2024-11-22

だいぶ前から『朝活』という言葉が使われていますが、朝、文化的に過ごすのは精神的にとても良い影響を与えると思っています。 『朝活』の中でも最も取り入れやすいのは、個人的にラジオ体操（笑）と読書だと思っていて、今回は読書をおすすめしたいと思いま...