2023-02-22

いま、「生活習慣病予防プランナー」の資格の勉強をしています。 なぜなら！ 健康診断で、脂質性異常の注意をされてしまったからです（т-т） リモートワークになって、運動量が大幅に減ったこともあり、ちょっと危機感を覚え始めたので、生活習慣病予防...