2023-03-29

Twitterの企画で、九州の新鮮お野菜が当たりました！ 採れたてのロメインレタス、ケール、アスパラのセットです。 早速、栄養の面も考えながら（生活習慣病予防プランナーなので！笑）お料理してみました。 ロメインレタスとアスパラの栄養価につい...